Treinamento Funcional para Bailarinos

A preparação física dos bailarinos e estudantes de dança é um grande desafio, já que essa preparação vai além dos aspectos técnicos da dança. É necessário, para o praticante, um desempenho físico semelhante ao de atletas de alto rendimento, o qual só pode ser conquistado com exercícios complementares às aulas de dança.